¿Que hacer con el tiempo libre, después de jubilar ?
La jubilación o retiro de la actividad laboral es, para toda persona, un cambio muy importante que implica muchas cosas.Si bien es un cambio difícil de asumir para algunas personas, aquí le entregamos unas opciones que pueden hacer mas llevadera esta nueva vida.
- Es aconsejable que una persona que siempre trabajó, siga haciendo actividades luego de su retiro. Esta es la mejor oportunidad para hacer todo aquello que se fue postergando por falta de tiempo: cursos de idiomas, tejido, artesanías, ir al cine, inscribirse en la piscina, hacer un nuevo curso, etc.
- Realizar ejercicio físico, al menos salir a caminar. El ejercicio no solo mantiene la salud corporal, sino que contribuye a la salud mental.
- Este período de la vida debe ser aprovechado para cultivar y generar nuevas amistades. Compartir con iguales siempre es positivo y saludable.
1 comentario:
Vaya que sobran cosas que hacer después de jubilarse, pero a mi no me costo tanto superar este proceso en mi vida me dedique a mi familia y a viajar, ademas de dedicarme a mi hogar...Creo que la jubilacion es solo disfrutar de un merecido descanso se que hay casos que no es asi, pero deberia serlo. Saludos
Publicar un comentario